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Com o final de ano chegando, não se esqueça de cuidar da sua saúde também. Aproveite nossas dicas para curtir o final de ano e ainda cuidar da sua saúde. 💜 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
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Todo mundo tem um amigo que sempre se esquece de fazer a manutenção mensal do aparelho ortodôntico! Marque o @ aqui e lembre-o de cuidar da saúde bucal! #AhazouSaude #saude #odontologia #bemestar #odonto
Eu sei, todo mundo fala... Mas se você quer cuidar bem dos seus óculos, lembre-se de manter as lentes limpas. É normal que durante o dia fiquem com marcas de dedo, sujas, mas ao limpar seus óculos você evita o acúmulo de sujeira que atrapalha e muito sua visão ao longo do dia. #Lentes #AhazouÓticas #Óculos
Dentre os produtos feitos especialmente para cuidar das sobrancelhas você vai encontrar gel, pasta, lápis e sombras. Nada de usar produtos que não foram feitos para preencher a sobrancelha e se lembre de sempre aplicar com movimentos na mesma direção dos fios, esfumando ao terminar. Agora sim você terá uma sobrancelha de diva! ??? #SobrancelhaPerfeita #PreenchimentoSobrancelha #AhazouBeauty #sobrancelhas #beleza #dicasmake
Conheça alguns significados de mais algumas das cartas de tarot de ouros! #cartasdetarot #tarot #bemestar #terapiascomplementares #energia #AhazouSaude #AhazouFé #tarotbrasil #dicasdetarot #tarottips #fe #baralhodetarot
Aproveite nossa agenda aberta e garanta o seu horário com um de nossos profissionais. Cuidar da sua saúde é um ato de amor-próprio, lembre-se disso! 🕝📲 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Lembre de sempre se amar e cuidar bem do seu corpo, ele é a sua casa, é o seu bem precioso e precisa de toda atenção e carinho. #motivacional #frase #estética #corporal #AhazouBeauty #esteticacorporal
A falta de cuidado com a saúde masculina é uma realidade preocupante, ainda mais quando é fato que os homens são os que menos buscam auxilio médico profissional. Além disso, a maioria da população masculina apresenta sobrepeso, o que aumenta o risco de doenças crônicas e cardiovasculares. Por isso, trouxemos algumas dicas de pequenas atitudes que podem te ajudar no dia a dia a prevenir uma série de doenças e complicações, olha só: Mantenha uma dieta saudável: Opte por vegetais, frutas, grãos integrais, alimentos ricos em fibras e fontes magras de proteína. Não é necessário abrir mão de um bom churrasco, mas é importante estabelecer limites e conversar com um médico para orientações adequadas; Controle o peso corporal: Elimine o excesso de peso ou mantenha-se dentro de um peso adequado. Isso reduz o risco de doenças crônicas, como as cardíacas. A alimentação saudável desempenha um papel fundamental nesse processo; Gerencie o estresse: O estresse constante pode enfraquecer o sistema imunológico. Portanto, adote medidas para reduzi-lo ou aprenda a lidar com ele de maneira saudável. Lembre-se de que a saúde mental é essencial para uma saúde completa; Limite a ingestão de álcool: Consumir álcool em excesso eleva a pressão arterial e aumenta o risco de câncer, como o de fígado. Assim como na alimentação, a moderação é a chave. Comece a desfrutar de uma vida mais saudável e promova a longevidade ao lado das pessoas que você mais ama! 💪💙 #AhazouSaude #diadospais #dicas #saúde #saúdedohomem #bemestar #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida
Manter uma boa postura em frente ao juíz é muito importante, tanto em termos físicos quanto na linguagem. Por isso, é essencial que durante a audiência você se lembre de cuidar desses dois pontos. Essa orientação te ajudará a passar uma boa impressão para todos os envolvidos. #AhazouDireito #direitotrabalhista #empreendedor #MEI #FGTS #CLT #PJ #empregado #colaborador #advogado #jovemadvogado
Nossos pés nos levam por toda parte, então é hora de retribuir com um pouco de amor e atenção. Aqui estão algumas dicas simples para manter seus pés limpos, saudáveis e prontos para enfrentar o mundo: 🚿 Lave Diariamente: Lave os pés com água morna e sabonete suave todos os dias. Lembre-se de secar bem, especialmente entre os dedos. 💅 Corte Adequadamente as Unhas: Mantenha as unhas dos pés bem cortadas e retas para evitar encravamentos e infecções. 🧴 Hidrate Regularmente: Use um creme hidratante específico para os pés para manter a pele macia e evitar ressecamento. 🩺 Faça Autoexames: Verifique regularmente os pés em busca de sinais de calos, calosidades, bolhas ou infecções. 🧦 Escolha o Calçado Certo: Use calçados confortáveis, que permitam a circulação de ar. Evite sapatos apertados ou de materiais que não deixam a pele respirar. 🧽 Troque de Meias: Use meias limpas e absorventes, trocando-as diariamente. Isso ajuda a manter os pés secos e prevenir odores. 🏊‍♀️ Cuidado em Locais Úmidos: Em ambientes úmidos, como piscinas ou vestiários, use chinelos para evitar infecções fúngicas. 🤲 Faça Massagens Suaves: Massageie seus pés regularmente para estimular a circulação sanguínea e relaxar os músculos. 🤲 Mantenha as Mãos Limpas: Lave as mãos antes de cuidar dos seus pés para evitar a transferência de sujeira e bactérias. 👣 Busque Profissionais: Agende consultas regulares com um podólogo para avaliar a saúde dos seus pés e realizar limpezas profissionais. Lembre-se de que a prevenção é a chave para manter seus pés felizes e saudáveis. Mantenha essas dicas em mente e dê aos seus pés o cuidado que eles merecem! 🌟👣 #CuidadosComOsPés #PésSaudáveis #BemEstarTotal #AhazouPack #AhazouSaude
Abusiva, dona da verdade, com problemas de identidade, autoestima frágil, perfeccionista, trata outros de forma superior, vive de aparências, nunca pede desculpas… Essas são apenas algumas das características das Mães Narcisistas, mas a mais marcante delas é a FALTA DE EMPATIA. ? . Este é um assunto bastante extenso, mas basicamente, por serem incapazes de se identificar com o sentimento do outro, são pessoas que não reconhecem quando alguém precisa de apoio emocional, que é algo que inconscientemente buscamos em nossos pais. Ao contrário disso, a mãe narcisista vai subestimar e ignorar a dor de seus filhos e ao mesmo tempo vai insistir de todas as maneiras para que eles se dediquem incondicionalmente à elas, atendendo as suas próprias carências. E até mesmo um simples presente para sua filha ou filho é algo desconectado com a realidade, baseando-se apenas em seu gosto pessoal. ? . Como somos seres que repetimos o comportamento que parece normal para nós, filhos de mães narcisistas tendem a repetir o mesmo comportamento, por isso é tão importante cuidarmos da nossa saúde mental, para realinhar os emaranhados que podem ser criados ao longo da nossa história. Lembre-se! Você não está sozinha(o)! ? #PaisNarcisistas #MaesNarcisistas #SaudeMental #AhazouSaude #PaiseFilhos #SaudeeBemEstar #ViverBem #Psico #Psicologia #Psicoterapia #Terapia #Autoconhecimento #Psicanalise
Depilar no inverno tem algumas vantagens, mas isso não quer dizer que não seja preciso cuidar após a depilação. Por isso antes e depois da depilação faça uma boa esfoliação, hidrate muito a pele do local e claro se hidrate bastante. Lembre-se que de fazer todos esses procedimentos de acordo com o seu tipo de pele. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #depilação #inverno #dicas
Quando a gente fala de couro, mesmo que sintético, ele precisa respirar, então após usar lembre-se de deixar descansar por 25h para utilizar novamente, isso faz com que garanta a sua durabilidade. para limpar utilize uma flanela seca para limpar sujeiras mais leves e, se as manchas forem mais resistentes, umedeça um pano em uma mistura de água e sabão neutro, depois tire os resíduos com o auxílio de pano seco e deixe a sapatilha secar em local arejado.🥿🥿 #AhazouFashion #dicas #estilo #acessorios #fashion #sapatilha #comolimpar

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